Objetivo 2014: reconquistar el deseo de tu pareja

02/01/2014

La mayor parte de relaciones de pareja empiezan con montones de pasión al inicio, saltan chispas por todas partes. Sin embargo si la relación prospera y continua, no es raro que la chispa se esconda y se haga difícil de reencontrar.

Los motivos son varios y seguro que muchos de ellos te suenan muy cercanos: el estrés y las preocupaciones, el peso de la rutina, los hijos, el cansancio… explicaciones hay muchas pero, ¿cómo hacemos para mantener el deseo en nuestra relación?

Cómo recuperar la chispa con mi pareja

Una pérdida de deseo no tiene porqué significar que hemos dejado de querer a nuestra pareja, puede coincidir con una época de inapetencia pasajera o puede enmascarar problemas más graves que no se están afrontando.  Sin embargo lo más habitual es que haya una lista infinita de cosas que pasan por delante de los espacios que dedicamos de forma exclusiva a la pareja. Durante las sesiones de pareja muchas veces propongo tareas para hacer entre visitas que algunas veces no se cumplen.

Recupera la chispa en tu relación

 

Y es ahí cuando pregunto ¿qué lugar ocupa la relación en el ranking de lo más importante para ti?, y suele pasar que los hijos, el trabajo, los amigos o algún familiar, pasan por delante.

La relación de pareja es como una planta, si no se cuida con esmero puede ser que no muera pero estará apagada, poco brillante y mucho no lucirá. Recuperar la chispa con tu pareja pasa en primer lugar por reservar espacios de intimidad.

Pero si no tenemos tiempo!

Algunas parejas se quejan de que este espacio debería ser espontáneo y yo siempre les respondo lo mismo, la espontaneidad es la que os ha llevado a la situación en la que estáis así que toca coger la agenda y buscar, reservar y bloquear con candado los espacios dedicados a la relación.

Una posibilidad es fijar un espacio y una frecuencia. La mejor opción dependerá de si tenéis hijos o del horario de trabajo, vosotros mismos. Y aquí empieza una larga lista de excusas, que si el niño nunca ha dormido fuera de casa (pues quizás va siendo hora de que duerma con los abuelos, o los primos o en casa de unos amigos que otro día os podrán también dejar a sus hijos), que si por la noche estoy cansad@ (estoy segura de que hay propuestas que te harían saltar a la calle en pijama!), que si siempre me queda algo de trabajo por terminar (aprovecha el principio de año para mejorar tu organización, seguro que hay opciones mejores y más productivas que trabajar a las once de la noche)… Enfín, la lista de excusas es infinitas pero ya sabéis que querer es poder y si no podéis os tendréis que preguntar si es que no queréis…

¿Y qué haremos en ese tiempo de pareja?

Aquí de nuevo hay parejas que se atascan porque relacionan el tiempo en pareja con gastar dinero y tal como están las cosas no es extraño que nos cuenten que no tienen dinero para ir a cenar o para ir a un espectáculo o que ya no tienen cuerpo para salir de fiesta.

Juguetes eróticosEspacio de pareja no es igual a gastar dinero. Preparar una cena especial no significa que tengáis que cenar langosta, hay bocadillos muy atractivos! Lo que sí hace falta es imaginación, creatividad y tiempo para planear este espacio.

Lo mejor es empezar por turnos. Cada semana uno se encarga de preparar esa noche, o esa tarde o con mucha suerte este fin de semana especial. Las mejores pistas las encontraréis si volvéis la vista atrás, a cuando empezaba la relación. ¿Cómo disfrutabais juntos? Sí, ya sé que me diréis que estábais tan enamorados que cualquier cosa estaba bien.

En este caso yo os recomendaría empezar con una actividad facilita. Cena ligera, música de fondo y sesión de fotos de cuando estábais enamoradíssssimos. Rememorar la edad de oro de la pareja, los momentos especiales y los momentos divertidos, seguro que ayuda a reencontrar la chispa perdida.

Y una vez encendida la chispa, seguro que las ideas fluyen con mucha facilidad…

¿Y alguna idea un poco más picante?

Y si queréis echar un poco más de sal y pimienta a la relación, recordad que jugar no es solo cosa de niños. Una forma de innovar en la relación de pareja es introducir novedades como los  juguetes eróticos  o las cremas balsámicas de masajes, elementos extras que pueden estimular algo más que vuestra imaginación.

Y ahora sed sinceros, ¿no es verdad que solo pensando en lo que haréis en este espacio de pareja, habéis empezado a sentir una chispita?

 

 

Si os ha gustado el artículo compartidlo y si os animáis, nos encantará saber qué trucos usáis vosotros para recuperar la chispa. ¿Nos lo contáis más abajo?

 

Photo credit: Anvica / Foter.com / CC BY-NC-ND

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Patricia Maguet Levy

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