No tengo claro si soy homosexual

18/03/2015

A veces me fijo en personas del mismo sexo..

Fijarse en chicos o chicas de tu mismo sexo puede tener varias explicaciones. Una puede ser que sientas curiosidad por la otra persona, te guste su estilo, te interese lo que hace y eso hace que llame tu atención. Otra explicación, es que sientas atracción física por esa persona.

No tengo claro si soy homosexual

Es decir, puede ser que tengas curiosidad por ella pero también tengas ganas de tener relaciones sexuales con esta persona. Si es así, puede ser que te encuentres en esta situación:

No tengo claro si soy homosexual…

El consejo que puedo darte sobre tus dudas sobre la homosexualidad es que si las tienes, te tomes un tiempo para observarte a ti mismo. Principalmente, es importante que estés atento a las reacciones de tu cuerpo y a tus emociones. Es decir, observa las señales que te da tu estómago, tu corazón y todo tu cuerpo cuando ves a esa persona que te atrae y trata de responderte a ti mismo estas preguntas. Te recomiendo que si quieres anotes en un cuaderno personal todas tus sensaciones sobre estas preguntas:

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– Cuando te masturbas, ¿piensas en esa persona?

– ¿Tienes sueños eróticos en los que salen personas de tu mismo sexo?

– ¿Te imaginas estando junto a esa persona?

– ¿Las personas que te atraen sexualmente suelen ser mayoritariamente del mismo sexo?

– ¿Qué sientes en tu cuerpo cuando ves o piensas en la persona que te atrae?

Espero que una vez respondas estas preguntas, hayas clarificado un poco más tu situación personal. Ten en cuenta que puedes haber tenido fantasías sexuales y no ser homosexual.  Si sientes que te cuesta responderte a estas preguntas ten presente que siempre puedes buscar ayuda en tu entorno, entre tu familia, amigos, profesores o hablando conmigo.

¿Qué me pasa que a veces sólo pienso en sexo y no puedo concentrarme?

Tal vez te has echo esta pregunta alguna vez… Suele pasar que si no escuchamos nuestras necesidades y las evitamos, estas aparecen una y otra vez. Es decir, tu cuerpo te está llamando y te está diciendo que está sintiendo. Siente atracción por otra persona y tiene ganas de sexo. Si no escuchas la llamada de tu cuerpo y la evitas ésta aparecerá constantemente y hará que no puedas concentrarte en otras cosas.Por eso, es importante que aprendas a escucharte y si lo que escuchas en ti mismo te preocupa o crees que es diferente de lo esperado puedes recurrir a una psicóloga como yo para ayudarte.

¿Para qué me sirve acudir a un psicólogo si tengo dudas sobre mi sexualidad?

Puede ser que tengas algunas preguntas que hacerte sobre sexo y que a veces la mayoría de dudas las hables con tus amigos o mirando alguna pagina web sobre el tema.Pero me gustaría decirte que dentro de un espacio terapéutico, se puede crear un vínculo seguro y de confianza para conversar de tus necesidades. Ten en cuenta que lo que hablemos se quedará entre nosotros en caso de que no quieras compartirlo. Puede ser que al principio sientas vergüenza de  hablar sobre temas íntimos con un desconocido. Aún así, date la oportunidad  de expresar  y compartir poco a poco tus sentimientos. Sólo trataremos temas de los que te sientas cómodo y quieras hablar. Esto es lo que puedes ganar:

– Puede ayudarte en el proceso de descubrirte a ti mism@ y aclarar tus dudas sobre homosexualidad

– Puede ayudarte a expresar quién eres realmente a pesar de las reacciones que puedan surgir a tu alrededor.

– Puede ayudarte a aceptarte a ti mism@ a pesar de los posibles conflictos que puedan surgir.

– Te puede ofrecer un espacio cálido y de confianza para ti donde puedas hablar libremente de tu intimidades sin juicios ni presiones externas.

Antes de acabar quiero compartir contigo una carta escrita por un chico de la misma edad que tú en la que expresa las emociones y movimientos internos que le genera el descubrirse en su proceso de homosexualidad. Tal vez esta carta te haga sentir identificado y veas que no eres la única persona que se encuentra en una situación parecida.

Reflexiones de un chico que descubre que es homosexual

Me encuentro en un momento de duda e incertidumbre en mí mismo y ante el mundo que me rodea. Me encuentro en un momento de descubrimiento hacia mí mismo y con muchas preguntas sobre mi vida:

– ¿ a qué me quiero dedicar ?, ¿cómo me represento y me muestro hacia los demás ?, ¿cómo soy o cómo quiero ser?.

Me hago muchas preguntas existenciales y eso a veces me genera inquietud y ansiedad por no poder responderme.Sin embargo, me doy cuenta que si tengo el apoyo de las personas que me importan cómo padres, hermanas, amigos… me siento con más fuerza y ​​seguridad para poder ser como soy.

Aunque me gustaría mostrarme al 100% como soy, aún hay ciertas partes que las llevo escondidas, sobre todo ante la escuela y mi familia. Todavía no me siento con la suficiente valentía de ser yo mismo sin pensar en lo que los demás me puedan decir. A veces, siento miedo de lo que podría pasar si me muestro totalmente y sobretodo tengo miedo a que los demás me den la espalda, sobretodo las personas que quiero. ¿Qué haré si no siento el apoyo de la gente que me rodea?

Reconozco que hay partes en mí mismo que me cuesta decirlas, sobre todo aquello relacionado con mi sexualidad e intimidad.  Desde pequeño, me he sentido diferente al resto de compañeros. Aun así nunca le he manifestado a nadie que tenía gustos diferentes a los compañeros de clase. Había momentos en la escuela, que tenía ganas de estar con las chicas y jugar con ellas, sin embargo, siempre me ponía a jugar al fútbol ya que mi padre siempre me ha inculcado la importancia del deporte y dar lo máximo de mí en el todos los partidos.También recuerdo, como de mayor me empezaba a gustar algún chico y me inventaba ante los amigos alguna novia ficticia para sentirme adaptado dentro del grupo. Afortunadamente, siempre me ha gustado mucho escribir y eso me a ayudado a poder expresar de alguna manera mis auténticos sentimientos aunque se quedaran plasmados en un simple papel. Pero al menos podía expresar de alguna manera lo que realmente sentía en mi interior.

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Estefanía Valero Ruiz

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