La sinceridad en la pareja: 7 métodos probados que ayudaran que tu relación sea más honesta

29/03/2021

La sinceridad en la pareja es clave para construir una relación sana, honesta y duradera.

Es imposible construir una relación que perdure en el tiempo si no se comprende el valor de la sinceridad, pero en la práctica es difícil ser completamente honesto.

Vamos a conocer que significa ser sincero en una relación, porque es tan importante y algunas claves que te ayudaran a ser más honesto y a fortalecer los lazos con tu pareja.

¿Qué es la sinceridad en la pareja?

La sinceridad es la cualidad de decir siempre la verdad y nunca enmascarar las acciones ni las emociones.

Si evitas hablar con tu pareja de algo que te molesta, algo que sabes que le puede molestar, doler, decepcionar, de cómo te sientes realmente sobre la relación o algo en específico, no estás siendo sincero.

Honestidad en la relación significa decir siempre la verdad a tu pareja, ser sincero respecto a lo que haces, sientes y piensas.

Importancia de la honestidad en la pareja

Las relaciones se construyen con base a la confianza y esta se construye con base en la honestidad.

Cuando eres honesto con tu pareja le transmites que puede confiar en ti, en lo que dices y haces. Le hace saber que puede confiar en que mantendrás tus promesas y compromisos.

Una conexión real con tu pareja sucede cuando pueden hablar abiertamente sin temor a ser juzgados. Si ambos son sinceros pueden facilitar una comunicación sana, lo que es necesario para una relación funcional.

La relación de pareja crece cuando ambos confían uno en el otro y fracasa cuando la confianza se rompe.

7 Métodos para ser más sincero en la pareja

Aquí tienes algunas formas de ser más honesto con tu pareja y construir la confianza que fortalecerá su lazo amoroso:

1. Sé consistente

La confianza se construye y fortalece mediante acciones, no palabras. Si vas a decir algo, hazlo. Si dices que vas a llegar temprano a casa, hazlo.

Haz todo lo que prometes y actúa según tu palabra, de esta forma te convertirás en una persona en la que tu pareja puede confiar.

2. Solo haz promesas que puedes mantener

Puede que seas el mejor convenciendo a otras personas, incluso a tu pareja, pero, ¿qué tan bueno eres manteniendo tus promesas?

La honestidad también significa ser capaz de cumplir lo que dices. Existen personas prometen mucho más de lo que puede cumplir por temor a decepcionar a su pareja e incluso perderla.

Es mejor decepcionar un poco a tu pareja y ser honesto, que mentir, no mantener tu promesa y destruir la confianza que tenían.

No permitas que tu pareja espere por algo que nunca o difícilmente vaya a suceder.

3. No cambies lo que piensas o sientes solo para ser aceptado

Tú y tu pareja son dos adultos que crecieron y se criaron en diferentes circunstancias y han tenido diferentes experiencias. Lo que significa que lo más probable es que también tengas creencias y pensamientos distintos.

Es importante entender que eso está bien. No pasa nada malo si no están de acuerdo en todo, en creer en diferentes cosas y tener distintas opiniones.

Ser sincero también significa que ambos tienen la libertad de tener sus propias ideas y el coraje para expresarlas sin temor a ser juzgados. Lo que nos lleva al siguiente punto.

4. Eviten juzgarse por las cosas que dicen

Imagina que tienes algo que decirle a tu pareja, algo que te ha venido preocupando desde hace tiempo, que es importante o especial para ti y cuando se lo expresas te grita, menosprecia o te dice que es una tontería, ¿cómo te sentirías?

Lo más probable es que evitarías ser honesto con esa persona en el futuro y dejarías de compartir con ella.

De igual forma, cuando tu pareja te diga algo importante o significativo para ella, evita juzgarla o hacerla sentir mal por expresar sus sentimientos. Es importante valorar cuando tu pareja está siendo honesta y vulnerable.

Si algo de lo que te dice no te gusta, te duele o preferirías no haber sabido, díselo de forma amable y tranquila. Solo recuerda que estar en una relación de pareja significa ser capaces de compartir toda clase de temas, incluidos aquellos difíciles y delicados.

5. Sé agradecido

Parte de ser sincero también implica mostrarse agradecido por las cosas que hace tu pareja en mejorar la relación o simplemente hacerte feliz.

Un simple “gracias” dicho con ternura y un beso puede hacerle sentir a tu pareja que es amada y aumentar su confianza.

6. Hagan de la comunicación una prioridad

¿Cuántas parejas no han acabado su relación por menospreciar la comunicación entre ellos?

Llegados a este punto, y si has leído los últimos cinco métodos, ya debes intuir que la comunicación es fundamental para una relación de pareja, y es que debería ser vuestra prioridad.

Tengan una conversación en la que se comprometan a ser honestos y a compartir sus necesidades, ideas y sentimientos, de esta forma harán que la práctica de la sinceridad sea más fácil para ambos.

7. Haz las cosas por amor

Existe una gran diferencia entre ver tu relación como algo que tienes que hacer, (como una obligación) que verlo como un privilegio.

Cuando ves la relación que tienes con tu pareja como algo forzado o algo que estás obligado a hacer, no estás siendo honesto con ella ni contigo mismo.

Asegúrate de que estas con esa persona porque la amas y porque te hace feliz pasar tiempo con ella, hacer cosas con ella y para ella. Una relación que se construye por obligación está destinada a ser infeliz y fracasar.

Es importante que comprendas que la sinceridad en la relación implica que seas honesto contigo mismo y tus propios sentimientos. Ser honesto significa mostrarte cómo eres en realidad a través de tus palabras y tus acciones sin medias tintas.

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Patricia Maguet Levy

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