En este artículo te voy a hablar del mejor amigo de los niños y no, no estoy hablando de una persona. Todos sabemos que el perro es el mejor amigo del hombre, y la verdad es que todos los animales domésticos, desde siempre, han sido una compañía fundamental además de una ayuda en el trabajo. […]
La zumba es el baile actual y de moda en nuestra sociedad, una mezcla de ritmos latinos como la salsa, el merengue, la bachata y el reggaeton). Nació en Colombia y el significado de la palabra Zumba es un derivado de “rumba” que es como llaman los colombianos/as a las fiestas.
Mindfulness es una de las palabras que más venimos escuchando últimamente cuando se trata de bienestar, de felicidad, de educación emocional. Mindfulness y meditación tienen mucho en común pero sobretodo destaca la capacidad de gestionar nuestras emociones de forma que no nos compliquen la vida más de lo necesario.
Después de un mes maravilloso y confortable en casa de mis suegros, recibiendo las visitas de mi familia y de los amigos más cercanos, la vuelta a casa fue una experiencia relajante y sobre todo deseada. Solo una pregunta daba vueltas en mi cabeza: ¿y ahora qué? Ahora sí que empezaba nuestra aventura…
Empieza a ser más que habitual que el motivo por el que me consultan unos padres tenga que ver con la adicción a internet, a los vídeo-juegos, a las redes sociales o a las nuevas tecnologías.
Cuando nace un bebé llega uno de los momentos más felices de la historia de una familia, pero muchas veces se nos olvida que a este momento tan especial corresponde otro muy importante: el nacimiento de una madre.
Un accidente aéreo es de las noticias que más nos pueden impactar. Por mucho que nos expliquen que los coches son mucho más peligrosos y que causan miles y miles de muertes al año, el hecho de que más de cien personas pierdan la vida a la vez nos toca y mucho. Nos solidarizamos rápidamente […]
A veces me fijo en personas del mismo sexo.. Fijarse en chicos o chicas de tu mismo sexo puede tener varias explicaciones. Una puede ser que sientas curiosidad por la otra persona, te guste su estilo, te interese lo que hace y eso hace que llame tu atención. Otra explicación, es que sientas atracción física […]
Durante toda la historia de la humanidad la soledad se ha presentado como algo horrible y el aislamiento ha sido uno de los peores castigos. Pero en la sociedad actual, la opinión sobre la soledad está cambiando rápidamente.
Seguro que has oído hablar del Bullying o del acoso escolar en la radio o en la tele. Pero de ahí a pensar que pueda estar pasando en tu familia, hay mucha distancia. Además es posible que no sepas exactamente cuáles son los indicadores que te pueden dar pistas de que le está sucediendo a […]