Los hijos son el motivo más habitual por el que nos consultan las familias. Ya sea por hijos pequeños o adolescentes, la preocupación por su comportamiento, por su estado de ánimo o por su rendimiento en la escuela es de lo que más te preocupa como padre o como madre.
Recuerdo que cuando mi hijo tenía 2 años, me ayudaba un poco a recoger pero por mucho que me esforzaba porque pareciera un juego, los resultados que conseguía no cuadraban con lo que yo esperaba de él. Ahora que acaba de cumplir los 5 años realmente sabe ordenar y recoger las cosas de una forma […]
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¿Te suena esta frase? ¿Te ha pasado más de una vez que no sabes qué hacer con tus hijos? No te hacen caso, se portan mal, tienen rabietas, no te obedecen y por más que has intentado mil cosas diferentes no hay forma de que hagan lo que tienen que hacer. Si este es tu […]
Hace ya unos meses que sigo el blog de James Clear, un emprendedor, levantador de pesas y fotógrafo de viajes tal y como se define él mismo. Generalmente escribe dos artículos por semana y se centra mucho en cómo adquirir y mantener nuevos hábitos saludables para conseguir lo que te propones. Tiene la peculiaridad de que […]
Cuánto antes descubras el talento de tus hijos, antes podrás animarlos a reconocerlo y a potenciarlo. Se sentirán mas seguros de sí mismos y tienen más probabilidades de ser adultos felices. En algunos casos es muy evidente pero por si te está costando identificarlos, te proponemos 5 preguntas que te ayudarán a descubrirlos.
Estoy casi segura de que usas algún tipo de agenda (manual, electrónica o del tipo que sea) que te sirve para recordar fechas, reuniones, citas y otras actividades importantes y también para reservar tiempo para aquellas actividades que debes hacer sí o sí. Pero también estoy casi segura de que jugar con tus hijos no […]
Esta semana te traigo un magnífico cuento escrito por Janet-Johnston. Hace ya tiempo que circula por internet pero de hecho forma parte de un libro de cuentos para niños titulado “Through the eyes of children“, es decir A través de los ojos de los niños. Este libro ha sido escrito por psicólogos especialistas en divorcio y […]
Cuando hablamos de cómo trabajamos en nuestro centro, me gusta hacer hincapié en que usamos la terapia breve y que siempre trabajamos orientados a las soluciones. Pero los psicólogos tenemos un problema, hay tantas escuelas, líneas de pensamiento, enfoques o cómo lo queramos llamar, que cuando nos consultas no siempre tienes claro cómo trabajamos realmente […]
Hace dos semanas publicamos una lista con las primeras 25 cosas para hacer que funcione tu familia. Ya te contamos que las recetas mágicas no existen pero sí hay montones de cosas que puedes hacer para construir un vínculo sano y seguro con tus hijos a la vez que cultivas tu relación de pareja. Aquí van 25 […]